今年是“世界献血者日”二十周年，我院召开了《临床输血全过程及要求》会议，检验科唐琪主任在会议上强调了“医护人员在临床输血过程中的各项要求和行为规范”，并号召全院进行“无偿献血”。

每人每次的献血量为200m~400m,占人体总血量的5%~10%,完全在身体能承受的范围内,不会引起不适。献血后造血功能会让血液很快得到补充。

正常情况下献血是不会直接导致人体发胖的，但献血后,人体会加大对营养的需求,所以许多人会经常感觉到饥饿。如果不加以控制,易发胖。

正规采血点的工作人员均为经过采血专业培训的医务人员,采血流程严格按照国家规定,献血者所用的采血物料均为一次性使用,所以不会造成感染。

数据显示,献血后的不良反应主要是由于精神紧张造成的。人也可能因空腹献血等情况造成身体不适。

• 适量献血能有效地降低血液黏滞度，减轻动脉硬化的隐患，减少心脑血管发病率的危险，预防多种疾病。

• 通过血液的排出，可以减少体内过多的铁质，从而可以减少癌症的发病率。

• 适量的献血会使骨髓的造血系统不断的受到激发，产生新的血细胞的生成，使骨髓保持活力。

• 献血后，身体的造血功能会更加活凝，从而提高身体的抵抗力。

• 献血后可优先用血无偿献血或其家人需输血时，可优先用血。但医生会根据患者病情，优先把血液在急、危重症患身上。